Sexualität verstehen, erleben und entfalten
Statt nur die Funktion in den Mittelpunkt zu stellen, geht es heute um Lust, Erregung und die eigenen Bedürfnisse – um das, was für dich wirklich wichtig ist.
Offene Beziehungskonzepte und gesellschaftliche Vielfalt bieten neue Möglichkeiten – gleichzeitig können sie Unsicherheiten oder Überforderung auslösen.
Sexualtherapie schafft einen geschützten Raum, um diese Themen zu erkunden, Fragen zu stellen und eigene Perspektiven zu entwickeln.
Im Zentrum steht nicht Leistung oder Norm, sondern ein tieferes Verständnis des eigenen sexuellen Erlebens
Sexualtherapie - was passiert da eigentlich?
Sexualtherapie ist eine psychologisch orientierte Form der Begleitung bei Fragen, Unsicherheiten oder Veränderungen im Erleben von Sexualität.
Sie bezieht körperliche, emotionale und partnerschaftliche Aspekte mit ein – immer mit Blick auf individuelle Erfahrungen, Bedürfnisse und Dynamiken.
In meiner Arbeit orientiere ich mich an fachlich fundierten Ansätzen aus der modernen Sexologie, der systemischen Sexualtherapie und dem Modell des Sexocorporel.
Diese Methoden bieten hilfreiche Perspektiven, um Sexualität differenziert zu verstehen – ohne Scham, ohne Schablonen und mit der Chance auf persönliche Entwicklung.
Paarberatung
Paarberatung – weil Beziehung nicht automatisch gelingt.
Woher sollen wir wissen, wie Beziehung gelingt – wenn uns nie jemand beigebracht hat, wie Nähe, Kommunikation und Bindung tatsächlich funktionieren?
Paarberatung setzt genau dort an. Sie hilft dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, Bedürfnisse sichtbar zu machen und gemeinsame Wege im Umgang mit Konflikten, Entfremdung oder unterschiedlichen Erwartungen zu entwickeln – mit dem Ziel, Beziehung wieder bewusst zu gestalten.
Was wir anschauen können
- Lustlosigkeit in verschiedenen Lebensphasen
- Vorzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox)
- Erektionsstörungen (Erektile Dysfunktion)
- Sex- oder Pornokonsum mit Suchtcharakter
- Fokussierte sexuelle Vorlieben & Fetische (Präferenzthemen)
- Schmerzen beim Sex – Dyspareunie, Vaginismus
- Erlebte sexuelle Übergriffe und Missbrauch
- Fragen rund um BDSMF und Einvernehmlichkeit
- Offene Beziehungen, Polyamorie & alternative Beziehungsmodelle
- Affären und nicht-konsensuelle Dreieckskonstellationen
- Sexuelle Orientierung und Identität
- Sexualität & Partnerschaft im Kontext psychischer Erkrankungen
- Sexualität nach Geburt oder in den Wechseljahren
- Sexualität im Alter
- Wiederkehrende Konflikte & Kommunikationsmuster
- Verlust von Intimität im Alltag
- Verletzungen durch Vertrauensbrüche / emotionale Rückzüge
Wie lange dauert eine Sexualtherapie?
Die Dauer einer Sexualtherapie ist individuell und hängt vom Anliegen ab. Studien zeigen, dass bereits wenige Sitzungen zu spürbaren Veränderungen führen können.
Viele Klient*innen berichten nach drei bis fünf Terminen über erste spürbare Entwicklungen.
Der Abstand zwischen den Sitzungen liegt in der Regel bei zwei bis vier Wochen – je nach Bedarf und Terminverfügbarkeit.
Sexualität ist ein lebenslanger Lernprozess, sie verändert sich, entwickelt sich – und manchmal braucht es nur einen Impuls, um etwas in Bewegung zu bringen.
Weitere Infos & Kosten
Kosten
Einzeltherapie – Dauer 50 Minuten: 110 €
Paar- & Beziehungstherapie – Dauer 75 Minuten: 170 €
Für Studierende, Auszubildende und Menschen mit geringem Einkommen biete ich nach Absprache vergünstigte Konditionen an.
Steuerhinweis: Gemäß § 4 Nr. 14 UStG ist die Leistung als Heilbehandlung von der Umsatzsteuer befreit.
Zahlungsmöglichkeiten
Die Bezahlung erfolgt wahlweise bar im Anschluss an die Sitzung oder per Überweisung
Kostenübernahme durch Krankenkassen
Meine Praxis ist eine Privatpraxis, weshalb die Kosten von gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen werden. Eine Kostenübernahme (teilweise oder komplett) durch private Krankenversicherungen oder entsprechende Zusatzversicherungen ist ggf. möglich – kläre die Bedingungen bitte vor Beginn der Behandlung mit Deiner Versicherung ab
Stornobedingung Beratung
Bis 48 Stunden vor Beginn der vereinbarten Beratungsstunde ist eine Stornierung kostenfrei.
Bis 24 Stunden vor Beginn verrechne ich 50 %.
Danach wird der gesamte Betrag in Rechnung gestellt.
Schweigepflicht
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht. Alle Informationen aus der Behandlung werden streng vertraulich behandelt und verbleiben sicher im geschützten Rahmen der psychotherapeutischen Arbeit.
Offene Fragen
Offene Fragen zum Rahmen und Ablauf der Therapie sowie zur Abklärung, ob mein Angebot zu Ihren Erwartungen passt, beantworte ich gerne bei Bedarf vorab bei einem kostenlosen telefonischen Informationsgespräch, Dauer 10-15 Minuten.
Weiteres
Beratungen können auf Wunsch auch online über Zoom stattfinden. Das Erstgespräch erfolgt jedoch immer persönlich vor Ort.
